ESMC - ÉCOLE DE SHIATSU ET MÉTHODES CHINOISES

CENTRE DE FORMATION

10, rue Molière 52100 SAINT-DIZIER / HAUTE-MARNE / GRAND-EST  I Tél : 06.71.45.39.55 I Email : secretariatesmc@gmail.com

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ZHÌ YĀ

Technique de digitopressure qui consiste à stimuler, avec des magrains, les points du corps (oreille, tête, tronc, membres, mains et pieds) appartenant aux méridiens avec les sparadraps afin de rééquilibrer les fonctions physiologiques du corps ainsi que les émotions.

MOXIBUSTION

Consiste à faire brûler lentement une plante : l'armoise, spécialement préparée à cet effet. On la trouve sous forme de bâton appelé "moxa" qui sert à réchauffer certaines zones ou points précis des méridiens afin d'activer les fonctions du physiologiques du corps. Il existe également des appareils électriques reproduisant le spectre de chaleur de l'armoise.

SHIATSU

Littéralement « pression des doigts » est une technique de digitopressure qui consiste en des pressions exercées à l'aide des mains, des coudes ou des genoux sur l'ensemble du corps afin de rétablir le fonctionnement physiologique de l’individu. Traditionnellement, le Shiatsu se pratique au sol sur un futon (matelas japonais) mais il peut être effectué sur une table.

TUĪNÁ-ĀNMÒ 

ZHÈNG-GŪ  DŌNG-FĀ

Regroupe les techniques chinoises pour le travail anatomique. Il contribue au maintien des zones articulaires, ligamentaires et musculaires mais également à l'équilibre global de toutes les fonctions physiologiques du corps et de l’esprit.

MÉI HUĀ

Aussi connu sous le nom de fleur de prunier ou sept étoiles, est principalement utilisée pour activer la circulation au niveau de la peau ou pour aider à la détoxication.

GUĀ SHĀ

Pierre plate utilisée par frottement sur la peau pour favoriser la circulation au niveau des tissus cutanées et dans les zones musculaires.